紅塔證券工會開展2019年解壓體驗活動
來源：紅塔證券(quan)股份(fen)有(you)限公司 孫媛
2019年，紅(hong)塔(ta)證券股份有限公(gong)司進入轉(zhuan)型發展新階段，各崗位的工作量及(ji)業(ye)務考核力度有所變化，為(wei)了讓員工較快適應公(gong)司轉(zhuan)型發展步伐(fa)，及(ji)時調整工作狀態，紅(hong)塔(ta)證券根據公(gong)司工會調研結(jie)果，分別于6月13日、6月24日開展了兩場解壓體(ti)驗(yan)活動。
本(ben)次解(jie)壓(ya)體驗(yan)活(huo)動(dong)(dong)聘請(qing)瀛瑞(rui)芷蘭心理(li)講座專(zhuan)家團(tuan)隊作(zuo)指導(dao)，活(huo)動(dong)(dong)分兩(liang)次舉辦。在(zai)6月13日的(de)(de)解(jie)壓(ya)體驗(yan)活(huo)動(dong)(dong)中，專(zhuan)家團(tuan)隊給(gei)80、90后員(yuan)工詳細介(jie)紹了(le)原(yuan)生家庭如何(he)影響個人性格(ge)發展(zhan)的(de)(de)相關內容；在(zai)6月24日的(de)(de)解(jie)壓(ya)體驗(yan)活(huo)動(dong)(dong)中，開展(zhan)了(le)心理(li)減壓(ya)實操培訓講座。專(zhuan)家團(tuan)隊通過(guo)“理(li)論-案例(li)-體驗(yan)-互動(dong)(dong)”的(de)(de)方式，運用(yong)豐富的(de)(de)臨床經驗(yan)與(yu)專(zhuan)業的(de)(de)心理(li)學知識(shi)，通過(guo)繪畫等活(huo)動(dong)(dong)尋(xun)找自我壓(ya)力(li)來源，讓大家切(qie)身體驗(yan)了(le)“當潛意(yi)識(shi)上升為意(yi)識(shi)時，壓(ya)力(li)就已經得到了(le)呈現和管理(li)”的(de)(de)解(jie)壓(ya)過(guo)程，提出了(le)實際可操作(zuo)的(de)(de)壓(ya)力(li)緩解(jie)方法。
壓(ya)(ya)(ya)力(li)是每(mei)個人(ren)(ren)必須面對(dui)(dui)和(he)解(jie)決的(de)問題之一，不同的(de)處(chu)理(li)和(he)應對(dui)(dui)方式可能對(dui)(dui)人(ren)(ren)們的(de)心理(li)和(he)生(sheng)理(li)健康狀況產(chan)生(sheng)積極(ji)或消極(ji)的(de)影響。通過本次活(huo)動，讓公(gong)司員(yuan)工從社會學、生(sheng)理(li)學的(de)角度了(le)解(jie)了(le)個體(ti)在不同性別、健康狀況等因素影響下(xia)對(dui)(dui)同一事物(wu)產(chan)生(sheng)不同反應的(de)原理(li)，懷揣好奇去探(tan)索主觀(guan)體(ti)驗和(he)感受，接觸(chu)壓(ya)(ya)(ya)力(li)、管理(li)壓(ya)(ya)(ya)力(li)、疏解(jie)壓(ya)(ya)(ya)力(li)，喚醒生(sheng)命的(de)活(huo)力(li)。