紅塔證券舉辦女職工心理健康講座
來源:紅塔證券股份有限公司 孫媛
6月7日,紅塔證券股份有限公司工會組織舉辦女職工心理健康講座,在昆女職工代表共計55人參加講座,其他人員通過觀看現場錄制光盤的形式參加。
2017年,紅塔證券工會以“形象美、心靈美”為主題組織開展了系列活動,本次活動是繼開展女職工化妝技巧培訓之后,又一關愛公司女職工的活動,公司工會聘請到了中國心理衛生協會心理治療與心理咨詢專業委員會催眠學組理事張瑞東,以“全能的自己”為主題,主要講授了部分心理學專業知識、“自我成長”的基本理念等,從心理學的角度就公司女職工關心的“如何與青春期孩子有效溝通”、“如何處理育兒矛盾”等問題進行了現場交流,并通過指導現場進行了“情緒管理”體驗。
通過講座,為公司女職工提供了處理人際關系、釋放情緒壓力的新視角和新途徑,更好地理解工作生活中遇到的情緒困境,學習如何釋放心理壓力,與他人建立有效溝通,有利于在今后的工作和生活中更好地發掘自我價值、提高職業自信。