短訊丨紅河實業工會舉辦心理健康知識講座
來源:云南紅河實業有限公司 汪海新
6月20日,云南紅河實業有限公司工會開展“壓力疏導與情緒管理”健康知識講座。講座立足于職工所需,邀請彌勒市中醫院神志病科專家為員工講解睡眠管理、心理健康基礎等知識,幫助員工掌握實用的心理調節和助眠技巧,并在醫生的引導下體驗團體“快速入眠”,通過為員工打造“心靈驛站”做好“微實事”。